孕妇风寒感冒症状主要包括鼻塞流涕、头痛畏寒、咳嗽咽痛、肌肉酸痛等,症状发展可能从轻微不适逐渐加重。
风寒侵袭导致鼻黏膜充血水肿,表现为清水样鼻涕。建议用温热毛巾敷鼻,保持空气湿润,避免接触冷空气。
体表卫阳受遏引发血管收缩反应,可饮用姜糖水驱寒,注意头部保暖,睡眠时垫高枕头缓解症状。
寒邪犯肺引起气道敏感,用罗汉果泡水润喉,避免辛辣刺激食物。持续干咳需警惕继发支气管炎。
风寒束表使经络气血运行不畅,建议用40℃左右温水泡脚,配合肩颈部位轻柔按摩促进循环。
孕妇出现发热超过38.5℃、脓涕黄痰等细菌感染征象时,须及时产科就诊。日常可饮用梨汤润肺,保证每日8小时睡眠增强抵抗力。