权威问答
舌头两边齿痕明显可能由脾虚湿盛、气血不足、舌体肥大、甲状腺功能减退等原因引起，可通过健脾祛湿、补气养血、调节甲状腺功能等方式改善。
长期饮食不节或思虑过度导致脾失健运，水湿停滞形成齿痕舌。表现为舌体胖大松软，伴随食欲不振。建议用参苓白术散调理，可选用健脾丸、香砂六君丸等中成药。
慢性失血或营养不良导致气血亏虚，舌体失养出现齿痕。常伴面色苍白、乏力等症状。归脾汤加减有效，药物可选八珍颗粒、复方阿胶浆等。
舌淋巴管瘤或血管畸形等局部病变导致舌体增大，与牙齿挤压形成齿痕。需明确病因后针对性治疗，如舌体缩小术等外科干预。
甲状腺激素分泌不足引发黏液性水肿，舌体增大出现齿痕。伴随怕冷、体重增加等症状。需补充左甲状腺素钠，定期监测甲状腺功能。
日常避免生冷油腻饮食，适当食用山药、薏米等健脾食材，保持规律作息并适度运动促进气血运行，症状持续需尽早就医检查。
2025-09-06
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