喉咙疼可通过多饮水、盐水漱口、含服润喉片、药物治疗等方式缓解,通常由用嗓过度、病原体感染、过敏反应、胃酸反流等原因引起。
1、多饮水
保持喉咙湿润有助于缓解疼痛,建议少量多次饮用温水或蜂蜜水,避免饮用刺激性饮品。
2、盐水漱口
温盐水漱口可减轻咽喉黏膜炎症,每日重复进行3-4次,使用约5克食盐配250毫升温水。
3、含服润喉片
西地碘含片、地喹氯铵含片、薄荷桉油含片等可局部缓解疼痛,须遵医嘱使用。
4、药物治疗
细菌感染可能与链球菌、葡萄球菌等有关,表现为发热、扁桃体化脓,可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、罗红霉素等药物。
避免辛辣刺激食物,保持室内空气湿润,若症状持续超过3天或伴随高热需及时就医。