牙龈炎可通过口腔清洁、药物治疗、专业洁治、生活习惯调整等方式治疗。牙龈炎通常由牙菌斑堆积、口腔卫生不良、激素变化、系统性疾病等原因引起。
坚持早晚刷牙并使用牙线清理牙缝,减少牙菌斑堆积。选择软毛牙刷和含氟牙膏,避免用力横向刷牙损伤牙龈。
牙龈炎可能与牙结石刺激、细菌感染等因素有关,通常表现为牙龈红肿、刷牙出血等症状。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、甲硝唑口腔粘贴片等药物。
每半年到一年进行一次超声波洁牙,彻底清除牙结石和菌斑。对于深部牙周袋可能需配合龈下刮治等牙周治疗。
戒烟限酒,减少辛辣刺激食物摄入。均衡饮食并补充维生素C,有助于增强牙龈抵抗力。
日常可使用温盐水漱口缓解炎症,若牙龈出血持续超过两周或伴随牙齿松动,建议及时就诊口腔科。