支气管炎可通过充分休息、保持空气湿润、药物治疗、避免刺激物等方式加速康复。支气管炎通常由病毒感染、细菌感染、空气污染、过敏反应等原因引起。
保证充足睡眠有助于免疫系统恢复,减少体力消耗。避免剧烈运动或过度劳累,每日保持8小时以上睡眠时间。
使用加湿器维持室内湿度在40%-60%,可缓解气道干燥。蒸汽吸入或温水浴也能帮助稀释痰液,每日可重复进行2-3次。
细菌性支气管炎可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、左氧氟沙星等抗生素。咳嗽剧烈时可短期使用右美沙芬、氨溴索或乙酰半胱氨酸等祛痰止咳药物。
远离烟草烟雾、粉尘及冷空气等刺激因素。外出佩戴口罩,室内定期通风但避免直接吹风,减少气道黏膜的二次损伤。
康复期间建议每日饮用温水1.5-2升,食用蜂蜜、梨汁等润肺食物,症状持续超过1周或出现高热需及时就医。