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肾虚早泄怎么办呢

男，57岁

病情描述:

肾虚早泄怎么办呢

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彭敏副主任医师山东省立医院

肾虚早泄可通过生活方式调整、中药调理、心理干预、物理治疗等方式改善。肾虚早泄通常由过度劳累、精神压力、前列腺炎、内分泌失调等原因引起。
1、生活方式调整
避免熬夜和过度劳累，保证充足睡眠。适当进行有氧运动如慢跑、游泳，有助于改善体质。饮食上可适量食用黑芝麻、牡蛎等补肾食物。
2、中药调理
可在中医师指导下服用金匮肾气丸、五子衍宗丸、右归丸等中成药。这些药物具有温补肾阳、固精止泄的功效，需根据具体证型选用。
3、心理干预
焦虑抑郁等心理因素可能导致早泄，可通过心理咨询或行为疗法改善。伴侣共同参与治疗有助于缓解紧张情绪。
4、物理治疗
盆底肌训练可增强控制能力，生物反馈疗法能帮助感知射精阈值。严重者可考虑低强度体外冲击波等物理治疗手段。
建议保持规律作息，避免烟酒刺激，症状持续或加重应及时就诊男科或中医科进一步检查治疗。

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