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早晨起来口苦要怎样治疗呢

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早晨起来口苦要怎样治疗呢

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李胜锋主治医师山东省立医院

早晨口苦可通过调整饮食、保持口腔卫生、治疗基础疾病、药物干预等方式改善。口苦通常由夜间唾液分泌减少、口腔细菌滋生、胃肠反流、肝胆疾病等原因引起。
1、调整饮食
睡前避免高脂辛辣食物，减少胃酸刺激。晚餐选择小米粥、山药等易消化食物，适量饮用温开水稀释胃酸。
2、口腔卫生
夜间口腔细菌繁殖可能导致苦味，建议睡前使用含氯己定的漱口水，晨起后彻底清洁舌苔。
3、治疗原发病
反流性食管炎可能引发口苦，表现为胸骨后灼热感，可服用铝碳酸镁片；慢性胆囊炎可能伴随右上腹痛，需用熊去氧胆酸胶囊。
4、药物干预
肝胆湿热型口苦可遵医嘱用龙胆泻肝丸，胃热型可用藿香清胃胶囊，阴虚火旺型适用知柏地黄丸。
持续口苦超过两周建议消化内科就诊，日常避免熬夜，适当饮用菊花决明子茶帮助清热。

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