男性阴茎短小可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式改善。阴茎短小可能与遗传因素、发育异常、激素水平异常、肥胖等因素有关。
保持健康体重有助于减少腹部脂肪对阴茎显露的影响,适度运动可促进血液循环,避免吸烟饮酒等不良习惯。
阴茎尺寸焦虑常与错误认知有关,心理咨询可帮助建立正确身体认知,改善伴侣沟通缓解心理压力。
激素缺乏者可遵医嘱使用睾酮制剂,如十一酸睾酮胶丸、丙酸睾酮注射液;促性腺激素不足者可考虑绒毛膜促性腺激素注射剂。
严重发育异常者可选择阴茎延长术或增粗术,需在正规医疗机构由专业医生评估手术适应证与风险。
建议避免自行使用网络宣传的增大产品,成年后阴茎发育已定型,过度拉伸可能造成组织损伤,日常可选择宽松内衣减少压迫感。