权威问答
乙肝患者可以适量吃鸡蛋、鱼肉、西蓝花、苹果等食物，也可以遵医嘱吃恩替卡韦、替诺福韦、水飞蓟宾、复方甘草酸苷等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
鸡蛋富含优质蛋白，有助于修复肝细胞，建议每日摄入1-2个。
鱼肉含有丰富的不饱和脂肪酸，可减轻肝脏炎症反应，推荐清蒸或水煮方式烹饪。
西蓝花富含硫化物和维生素C，能帮助肝脏解毒，建议焯水后凉拌食用。
苹果含有多酚类物质和膳食纤维，有助于改善肝功能，可去皮后直接食用。
恩替卡韦是核苷类似物，能有效抑制乙肝病毒复制，需长期规律服用。
替诺福韦可阻断病毒DNA合成，适用于成人慢性乙肝治疗，可能出现肾功能影响。
水飞蓟宾具有保肝作用，能稳定肝细胞膜，适合肝功能异常者辅助治疗。
复方甘草酸苷可减轻肝脏炎症反应，需监测血压和血钾水平。
乙肝患者应严格禁酒，避免高脂高糖饮食，保持规律作息，定期复查肝功能与病毒载量。
2026-02-22
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