鼻不通有哪些妙招

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鼻不通有哪些妙招

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

鼻子不通气可以戴口罩，戴口罩主要目的是过滤空气，最主要是起加温、加湿作用。有的人因为慢性鼻炎，鼻子里面经常结痂导致鼻子不通气，早晨起洗脸的时候可以用水反复冲洗一下鼻腔，把这些痂清理出来。或者及时地擤鼻涕，把鼻涕擤出来鼻子就通气了。晚上睡觉的时候也可以开着加湿器。还有些人因为鼻子干导致鼻子不通，也可以晚上睡觉的时候，除了加湿器之外鼻子里面可以点点儿油。很多人自己点点儿香油，点到鼻子里面保持鼻腔的湿润不容易结痂。

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