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青光眼患者饮食要注意的事项
病情描述:
青光眼患者饮食要注意的事项
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 栾树林 副主任医师 朝阳县人民医院

    青光眼患者饮食需控制液体摄入量、避免刺激性食物、增加抗氧化物质摄入、维持规律饮食习惯,可适量食用蓝莓、菠菜、三文鱼、坚果等食物,避免咖啡、浓茶、高盐食品及酒精。

    1、液体控制

    每日液体摄入量应分次少量,单次饮水量不超过300毫升,避免短时间内大量饮水导致眼压升高。

    2、避免刺激

    咖啡因和酒精可能影响眼部血管调节功能,建议限制咖啡、浓茶及酒精饮品摄入,减少眼压波动风险。

    3、抗氧化饮食

    多摄入富含维生素C、维生素E及花青素的食物如蓝莓、菠菜,有助于保护视神经免受氧化损伤。

    4、规律饮食

    保持定时定量进餐,避免高盐高脂饮食,钠盐每日摄入量建议控制在6克以内,预防血压波动影响眼压。

    建议定期监测眼压,饮食调整需配合规范治疗,避免剧烈运动及长时间低头动作,出现视力变化及时就医复查。

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