检查精子质量一般建议禁欲2-7天，实际时间受到禁欲时间过短、禁欲时间过长、生活习惯、疾病因素等多种因素的影响。
1、禁欲时间过短
禁欲时间不足48小时可能导致精液量减少，精子浓度偏低，影响检测结果的准确性。
2、禁欲时间过长
禁欲超过7天可能导致精子活力下降，死精子比例增加，同样会影响检测结果的可靠性。
3、生活习惯
检查前应避免熬夜、饮酒、吸烟等不良生活习惯，这些因素可能对精子质量产生负面影响。
4、疾病因素
生殖系统感染、精索静脉曲张等疾病可能影响精子质量，建议在检查前告知医生相关病史。
检查前应保持规律作息，避免剧烈运动，穿着宽松衣物，如有异常结果建议及时就医复查。
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