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怎样才能更好的预防前列腺炎

男，33岁

病情描述:

怎样才能更好的预防前列腺炎

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

预防前列腺炎可通过保持规律排尿、避免久坐、适度运动、控制辛辣饮食等方式实现。前列腺炎的发生与生活习惯、泌尿系统健康、免疫力、局部血液循环等因素相关。
1、规律排尿
避免长时间憋尿，每2-3小时排尿一次，减少尿液滞留对前列腺的刺激。建议每日饮水量保持在1500-2000毫升，稀释尿液浓度。
2、避免久坐
久坐会导致会阴部受压，影响前列腺血液循环。建议每小时起身活动5分钟，办公时可使用透气坐垫缓解压力。
3、适度运动
每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳，促进盆腔血液循环。凯格尔运动能增强盆底肌群功能，减少前列腺充血概率。
4、饮食控制
限制酒精、辣椒等刺激性食物摄入，适量补充西红柿、南瓜籽等含锌食物。避免过度进食高脂肪食物，维持正常体重。
保持会阴部清洁干燥，避免受凉，定期进行前列腺相关检查。出现尿频、尿急等症状时应及时就医排查。

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得了前列腺炎症要注意什么

有的男性出现了尿频、尿急的问题，很是影响生活，去医院一检查才发现是自己患了前列腺炎的缘故。对于该病，我们必须要进行治疗的，除此之外，也要注意一些必要的事项，这样才能保证更好的治疗，尽早的恢复健康。

精液土黄色是怎么回事

如果患者长时间没有精液排出，则精液颜色可能为淡黄色。当然，如果泌尿生殖道炎症患者的精液颜色也可能发生变化，特别是当有金黄色葡萄球菌感染时，精液的颜色会变成脓性和黄色。如果精液检查有大量白细胞甚至红细胞显着增加，这通常表明泌尿生殖道炎症的可能性。

慢性前列腺炎腰酸怎么办

慢性前列腺炎是当下十分常见的男性生殖系统疾病，有一半的男性朋友都有过患病经历。当因为慢性前列腺炎导致患者出现腰酸时，患者首先要积极治疗自己的慢性前列腺炎，早日治愈腰酸就不会出现。其次要注意改变自己的坐姿，坐姿不当会使患者直接出现腰酸。还要警惕是否因为慢性前列腺炎的感染扩散导致的腰酸。

治慢性前列腺炎方法有哪些

药物可以治疗此病，其中有中医、中药、西药及前列腺按摩等手段，之后采用坐浴的方式。坐浴可实施温水坐浴及中药坐浴等，而生物反馈、电刺激等治疗也是可以的，也有些外治之法，例如中药灌肠及穴位贴膏药及栓剂治疗等，都很有效。

小儿鞘膜积液的原因和症状

患儿之所以会出现鞘膜积液的原因，在于鞘状突管出现了问题，随后在腹腔其他部位积聚，形成了不同的鞘膜积液，而小儿鞘膜积液最明显的症状之一就是患者在发病部位的囊性肿状物，患者的皮肤会出现透光的现象，当患者的疾病比较严重时，大部分患儿会出现排尿困难，如果患儿患上的是先天性鞘膜积液，那么该鞘膜积液会自主消失。

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