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怎样能促进毛囊长新头发

病情描述:

怎样能促进毛囊长新头发

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聂小娟副主任医师山东省立医院

促进毛囊生长新头发的方法有均衡营养、头皮按摩、药物治疗、激光治疗。
1、均衡营养
毛囊健康需要优质蛋白、铁、锌等元素，每天摄入鸡蛋、瘦肉、西蓝花等食物有助于改善发质。
2、头皮按摩
用指腹轻轻按摩头皮可促进局部血液循环，刺激毛囊活性，配合使用护发精油效果更佳。
3、药物治疗
米诺地尔可扩张头皮血管，非那雄胺能抑制雄性激素分泌，遵医嘱使用可减缓脱发并促进新生。
4、激光治疗
低能量激光可激活毛囊细胞代谢，适用于雄激素性脱发，需在专业机构进行规范疗程治疗。
改善脱发需长期坚持生活调理，避免熬夜和过度烫染，若持续大量脱发建议就诊皮肤科排查病因。

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身上长白毛可能是正常生理表现，也可能是毛囊受损、营养不良、白癜风、白化病等原因导致的。 1.正常生理表现：如局部皮肤上有一些细小的绒毛颜色较浅，其他部位没有，身体也无明显不适症状，属于正常的生理现象，一般无需处理。 2.毛囊受损：外伤、拔毛、脱毛、化妆品使用不当、紫外线照射等，都可使局部毛囊受损，影响毛发吸收营养，无法形成较多的黑色素，可出现白毛。 3.营养不良：当体内缺乏铜、钴、铁、叶酸等微量元素时，影响酪氨酸酶活性，毛发无法形成黑色素，可使局部毛发变白。如蛋白质摄取不足，也有毛发变白的表现。 4.白癜风：局部毛发变白、皮肤发白时，需警惕白癜风。患者黑色素细胞自身破坏，导致黑色素细胞功能消失或细胞数量减少，皮肤上会出现白斑，白斑上的毛发会发白。 5.白化病：白化病一种遗传性疾病，患者有皮肤、头发、眼睛色素脱失，缺乏黑色素而引起眼睛视网膜五色素，瞳孔呈淡粉色，很怕光，头发、眉毛和其他体毛为白色或白里带黄。

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