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头皮痒的厉害怎么办

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头皮痒的厉害怎么办

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聂小娟副主任医师山东省立医院

头皮瘙痒可通过保持清洁、调整洗护产品、药物治疗、就医排查等方式缓解，通常由头皮干燥、脂溢性皮炎、真菌感染、过敏反应等原因引起。
1、保持清洁
头皮油脂堆积易引发瘙痒，建议每2-3天用温水配合温和洗发水清洗，避免过度抓挠。
2、调整洗护
含硅油或强刺激性成分的洗发水可能导致过敏，可更换为含吡啶硫酮锌或酮康唑的药用洗发剂。
3、药物干预
真菌感染时可遵医嘱使用酮康唑洗剂，过敏反应可短期外用氢化可的松乳膏，脂溢性皮炎可口服维生素B族。
4、就医排查
持续瘙痒伴随红斑脱屑需排除银屑病或扁平苔藓，需皮肤科做真菌镜检或皮肤镜检查明确病因。
日常可减少染烫频率，避免辛辣饮食，选择宽松透气的帽子减少局部摩擦刺激。

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