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背背脊骨痛怎么回事

女，29岁

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背背脊骨痛怎么回事

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

背脊骨痛可能由肌肉劳损、骨质疏松、脊柱退行性变、强直性脊柱炎等原因引起，可通过休息理疗、补钙治疗、药物缓解、免疫调节等方式改善。
1、肌肉劳损
长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致背部肌肉紧张酸痛。建议热敷按摩并调整坐姿，避免提重物。
2、骨质疏松
钙质流失使椎体承重能力下降，易引发隐痛甚至压缩骨折。需补充钙剂与维生素D，可遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸等抗骨松药物。
3、脊柱退行性变
椎间盘突出或骨赘增生可能压迫神经导致放射性疼痛。可服用塞来昔布、乙哌立松缓解症状，严重时需椎间孔镜手术干预。
4、强直性脊柱炎
该自身免疫疾病常引起晨僵和夜间痛，需长期使用柳氮磺吡啶、阿达木单抗等药物控制炎症进展。
日常注意睡硬板床并加强腰背肌锻炼，疼痛持续或伴下肢麻木时应及时骨科就诊。

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糖尿病足该如何护理

糖尿病足患者一定要选择宽松柔软的鞋子，在夏天的时候可以直接穿凉鞋或拖鞋。平时用温水泡脚的时候，不要选用太热的水，不然容易烫伤。注意要每隔几天擦拭溃疡面，保持溃疡面干燥清洁。患者要坚持用药治疗，不要中途停药。

糖尿病足有哪些护理饮食？这篇文章告诉你事实

糖尿病并发症有很多，很有可能就会出现糖尿病足的情况，所以说一定要积极的注意日常的护理，首先在日常的饮食中应该遵循少盐少油的方式，另外也应该减少吃肉，同时也尽量应该放缓自己的吃饭速度，为了保证个人的健康，千万不要多吃糖，以免产生危害。

如何定义糖尿病足？这篇文章告诉你事实

糖尿病足是糖尿病患者比较严重的并发症期的表现，患者患上该疾病，主要是因为下肢神经和血管病变导致足部感染所引起的。糖尿病足的主要症状表现为间歇性跛行、休息痛、肢端溃疡坏疽。

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糖尿病足是糖尿病的并发症之一，有不少患者在患病之后担心无法治愈，其实糖尿病足的治疗方法有很多，只要根据自身的实际情况选择合适的治疗方法，在治疗期间做好先相关的护理工作，还是很好治疗的。

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