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牙很酸不能咬东西怎么办

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牙很酸不能咬东西怎么办

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李胜锋主治医师山东省立医院

牙很酸不能咬东西可通过脱敏牙膏使用、饮食调整、药物治疗、牙科诊疗等方式缓解。牙酸可能由牙釉质磨损、龋齿、牙周病、牙齿隐裂等原因引起。
1、脱敏牙膏使用
选择含钾盐或氟化物的脱敏牙膏，每日刷牙两次帮助封闭牙本质小管。避免横向用力刷牙，改用巴氏刷牙法减少对牙颈部的机械刺激。
2、饮食调整
暂时避免食用过冷、过热或酸性食物，如柑橘类水果、碳酸饮料。选择常温软质食物如鸡蛋羹、燕麦粥，减少牙齿受力。
3、药物治疗
硝酸钾凝胶可缓解牙本质过敏，氟化钠护齿剂能增强牙釉质抗酸能力，布洛芬可短期控制炎症性疼痛。需在口腔医生指导下使用。
4、牙科诊疗
龋齿需进行树脂充填，牙周炎需龈下刮治，隐裂牙可能需全冠修复。伴有自发痛或夜间痛时应及时就诊排除牙髓病变。
日常可使用含氟漱口水加强防护，定期口腔检查能早期发现牙齿问题。若症状持续超过一周或加重，建议尽早就医进行专业评估。

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