早晨流鼻血可能与空气干燥、鼻腔损伤、高血压、鼻部炎症等因素有关,可通过局部压迫、鼻腔保湿、药物止血、病因治疗等方式处理。
用拇指和食指捏住鼻翼两侧5-10分钟,身体前倾避免血液倒流,多数轻微出血可自行停止。
使用生理盐水喷雾或凡士林涂抹鼻腔,改善干燥环境。冬季可使用加湿器保持室内湿度。
严重出血可遵医嘱使用云南白药粉局部填塞,或口服止血环酸、维生素K等药物控制出血。
反复出血需排查高血压、鼻炎等基础疾病,高血压患者需控制血压,过敏性鼻炎患者可用糠酸莫米松鼻喷雾剂。
日常避免用力擤鼻或挖鼻孔,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,出血频繁或量大时需及时耳鼻喉科就诊。