月经淋漓不尽可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起,可通过激素治疗、手术切除、抗凝治疗、中医调理等方式改善。
长期熬夜或压力过大会影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能,表现为经期延长但出血量少。建议调整作息并减少咖啡因摄入,必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节周期。
肌壁间肌瘤可能压迫宫腔导致经血排出不畅,常伴有经量增多和贫血。可能与雌激素水平过高或干细胞突变有关,可通过米非司酮片、桂枝茯苓胶囊等药物控制,较大肌瘤需行子宫肌瘤剔除术。
息肉占位阻碍内膜正常脱落,导致间断性出血超过7天。多与慢性炎症或雌激素刺激相关,宫腔镜下息肉切除术是根治方法,术后可配合屈螺酮炔雌醇片预防复发。
血小板减少或维生素K缺乏会延长出血时间,需排查血液病可能。表现为经血色淡、伴有皮下瘀斑,需补充铁剂改善贫血,严重者需输注凝血因子或使用氨甲环酸片止血。
日常避免剧烈运动及生冷饮食,记录月经周期变化,若持续出血超过10天或出现头晕乏力应及时妇科就诊。