颈椎病可能引起头痛、肩颈酸痛、手臂麻木等症状,但需结合影像学检查明确诊断。常见病因包括颈椎退行性变、长期姿势不良、椎间盘突出、颈椎外伤等。
随着年龄增长,颈椎椎间盘水分流失导致弹性下降,可能压迫神经根。表现为颈部僵硬伴活动受限,可通过热敷、颈椎牵引缓解。
长时间低头使用手机或伏案工作,导致颈部肌肉劳损。典型症状为后脑勺胀痛,建议每30分钟做颈椎保健操。
髓核突出压迫脊髓或神经根,可能引发上肢放射性疼痛。磁共振检查可确诊,急性期可用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片。
车祸或运动损伤导致颈椎骨折脱位,伴随四肢麻木无力。需颈托固定,严重者行椎管减压术。
避免长时间保持固定姿势,睡眠时选择高度适中的枕头,出现持续肢体麻木或行走不稳应及时就诊。