磨出水泡不挑破多数情况下可以自行消退。水泡的处理方式主要有保持清洁、避免摩擦、自然吸收、预防感染。
1、保持清洁
用温和肥皂和清水清洁水泡周围皮肤,防止细菌侵入导致感染。
2、避免摩擦
使用无菌敷料或创可贴覆盖水泡,减少衣物或鞋子对患处的摩擦刺激。
3、自然吸收
完整的水泡壁能保护皮下组织,组织液会逐渐被人体重新吸收,通常3-7天可消退。
4、预防感染
观察水泡是否出现红肿热痛,若出现化脓需就医处理,可能需要抗生素治疗。
建议穿着合脚鞋袜,运动时使用防磨贴,出现直径超过1厘米或关节部位的水泡应及时就医。