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红茶菊花可以一起喝吗

病情描述:

红茶菊花可以一起喝吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

朱明炜主任医师北京医院

红茶和菊花可以一起喝。这种搭配主要有调和中气、清热明目、帮助消化、舒缓情绪等好处。
1、调和中气
红茶性温，菊花性凉，两者搭配可中和茶性，减少对胃肠的刺激，适合多数人日常饮用。
2、清热明目
菊花有助于缓解眼干眼涩，配合红茶的温润，适合长期用眼或肝火偏旺的人群适量饮用。
3、帮助消化
红茶经过发酵，有助于胃肠蠕动，搭配菊花清香，饭后适量饮用可辅助消食解腻。
4、舒缓情绪
菊花香气清雅，红茶口感醇厚，二者同泡有助于放松身心，缓解工作或学习带来的紧张感。
日常饮用时建议选择优质红茶与干菊花，注意水温适宜，不宜过浓。若有花粉过敏史或正在服用药物，建议先咨询医生或中医师后再饮用。

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