婴儿发烧可通过温水擦拭、减少衣物、调节室温、补充水分等方式物理降温。物理降温适用于体温未超过38.5摄氏度且精神状态良好的情况。
用32-34摄氏度温水浸湿毛巾,轻柔擦拭婴儿颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域,通过水分蒸发带走热量。避免使用酒精或冰水刺激皮肤。
解开婴儿包被或更换轻薄透气的棉质衣物,帮助体表散热。注意避免直接吹风,保持腹部保暖。
将室内温度控制在24-26摄氏度,湿度维持在50%-60%,使用空调或风扇时避免直吹,保持空气流通。
少量多次喂食母乳或温水,6个月以上婴儿可适当饮用稀释的苹果汁,预防脱水并促进代谢。
家长需每30分钟复测体温,若持续高热、出现嗜睡或抽搐应立即就医。物理降温期间密切观察婴儿反应,避免过度降温导致寒战。