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在海边被晒伤了怎么办

男，30岁

病情描述:

在海边被晒伤了怎么办

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聂小娟副主任医师山东省立医院

海边晒伤可通过冷敷镇痛、保湿修复、药物缓解、就医处理等方式应对。晒伤通常由紫外线过度照射引起，表现为皮肤红肿、灼痛、脱皮等症状。
1、冷敷镇痛
立即用凉水冲洗或冷毛巾敷于晒伤部位，每次10-15分钟，重复多次可缓解灼热感。避免使用冰块直接接触皮肤。
2、保湿修复
晒伤后48小时内涂抹含芦荟、维生素E的保湿凝胶，帮助修复受损皮肤屏障。选择无酒精、无香精的温和产品。
3、药物缓解
中重度晒伤可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、布洛芬片、利多卡因喷雾等药物，减轻炎症反应和疼痛症状。
4、就医处理
出现大面积水疱、发热寒战或意识模糊时需急诊就医，可能与重度日光性皮炎或热射病有关。
晒伤恢复期间避免再次日晒，穿着宽松棉质衣物，每日饮用足够水分，严重脱皮时不要强行撕扯皮肤。

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身上长白毛是怎么回事

身上长白毛可能是正常生理表现，也可能是毛囊受损、营养不良、白癜风、白化病等原因导致的。 1.正常生理表现：如局部皮肤上有一些细小的绒毛颜色较浅，其他部位没有，身体也无明显不适症状，属于正常的生理现象，一般无需处理。 2.毛囊受损：外伤、拔毛、脱毛、化妆品使用不当、紫外线照射等，都可使局部毛囊受损，影响毛发吸收营养，无法形成较多的黑色素，可出现白毛。 3.营养不良：当体内缺乏铜、钴、铁、叶酸等微量元素时，影响酪氨酸酶活性，毛发无法形成黑色素，可使局部毛发变白。如蛋白质摄取不足，也有毛发变白的表现。 4.白癜风：局部毛发变白、皮肤发白时，需警惕白癜风。患者黑色素细胞自身破坏，导致黑色素细胞功能消失或细胞数量减少，皮肤上会出现白斑，白斑上的毛发会发白。 5.白化病：白化病一种遗传性疾病，患者有皮肤、头发、眼睛色素脱失，缺乏黑色素而引起眼睛视网膜五色素，瞳孔呈淡粉色，很怕光，头发、眉毛和其他体毛为白色或白里带黄。

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