手指关节痛可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解,通常由劳损、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起。
长期重复动作或受凉导致的手指关节劳损,可通过局部热敷促进血液循环,配合轻柔按摩缓解肌肉紧张,无须药物干预。
骨关节炎可能与关节软骨退化、肥胖等因素有关,通常表现为晨僵、活动弹响。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
类风湿关节炎可能与自身免疫异常、遗传因素有关,常见对称性关节肿痛。建议采用超声波治疗或红外线照射,配合甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物。
痛风性关节炎由尿酸结晶沉积引发,伴随剧烈红肿热痛。晚期关节畸形者可考虑滑膜切除或关节置换术,急性期需使用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等药物。
日常应避免手指过度负重,注意关节保暖,适量补充富含钙质和优质蛋白的食物,若疼痛持续加重或伴关节变形需及时就诊。