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宝宝六个月辅食吃多少正常

女，62岁

病情描述:

宝宝六个月辅食吃多少正常

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

六个月宝宝辅食添加量通常为每天1-2次，每次1-2勺（约10-20克）糊状食物，具体需根据宝宝接受度调整。
1、初期尝试
首次添加建议从单一食材开始，如强化铁米粉，每次1勺稀糊状，观察3天无过敏反应再增量。
2、过渡阶段
适应后可逐渐增加至每次2勺，每日2次，引入蔬菜泥、水果泥等，保持质地细腻无颗粒。
3、营养搭配
逐步混合2-3种已排敏食材，如胡萝卜米粉泥，单次总量不超过30克，避免影响奶量摄入。
4、个体差异
食量受体重、活动量影响，若宝宝扭头闭口或吐出食物，家长需停止喂食无须强迫。
家长需记录宝宝进食反应，优先保证每日600-800毫升奶量，辅食后适当喂水清洁口腔。

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