10个月宝宝可以吃的辅食主要有米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等食物,也可以遵医嘱吃维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸菌素颗粒、小儿健脾散等药物。建议家长及时咨询医生,在医生指导下选择合适的辅食和药物,并做好饮食调理。
米粉容易消化吸收,适合作为宝宝初期辅食,家长需选择无添加的婴儿专用米粉。
胡萝卜泥、南瓜泥等富含维生素,建议家长将蔬菜蒸熟后研磨成细腻泥状。
苹果泥、香蕉泥等水果泥含有丰富膳食纤维,家长需注意去除果核和果皮。
鸡肉泥、牛肉泥等可补充优质蛋白,家长需确保肉类完全煮熟并打成细腻肉泥。
预防佝偻病,促进钙吸收,需在医生指导下使用。
补充钙质,改善缺钙症状,须遵医嘱服用。
调节肠道菌群,缓解消化不良,应在医生建议下使用。
改善脾胃功能,治疗食欲不振,必须严格按医嘱给药。
家长需注意观察宝宝进食后的反应,逐步增加辅食种类和量,避免过敏食物,定期进行生长发育评估。