教宝宝爬行和走路主要通过游戏引导、环境布置、肢体辅助和鼓励练习等方式实现。
利用玩具吸引宝宝移动,将感兴趣的玩具放在稍远位置,鼓励宝宝爬向目标,过程中保持积极的语言互动。
准备安全的爬行区域,铺设软垫保持地面温暖,移除危险物品,提供稳固的扶站家具帮助宝宝练习站立。
用手支撑宝宝腹部帮助爬行协调,扶腋下练习踏步反射,避免使用学步车以免影响平衡感发育。
每天安排3-5次短时间训练,每次不超过10分钟,当宝宝完成动作时给予拥抱等正向反馈。
注意观察宝宝发育节奏,避免过早强制站立,爬行阶段建议持续2-4个月,学步期可提供底部加宽的防滑学步袜。