新生儿肠胀气主要表现为哭闹不安、腹部膨隆、排气增多、吃奶后烦躁等症状,可通过拍嗝、腹部按摩、调整喂养姿势、使用益生菌等方式缓解。
1、拍嗝
喂奶后将婴儿竖抱,轻拍背部帮助排出胃内空气,减少气体进入肠道。
2、腹部按摩
以脐部为中心顺时针按摩腹部,促进肠蠕动,每次按摩3-5分钟。
3、调整姿势
喂奶时保持45度倾斜角度,奶瓶喂养需确保奶嘴充满奶液,减少空气吸入。
4、益生菌
双歧杆菌、乳酸菌等益生菌可调节肠道菌群平衡,需在医生指导下使用。
家长需注意观察婴儿精神状态,若持续哭闹超过3小时或伴随呕吐、血便需及时就医,日常可尝试飞机抱、温水浴等安抚方式。