权威问答
胸骨中间疼痛可能由肌肉拉伤、胃食管反流、肋软骨炎、心绞痛等原因引起，可通过休息、抑酸治疗、抗炎药物、心血管评估等方式缓解。
剧烈运动或姿势不当可能导致胸骨周围肌肉劳损，表现为局部压痛和活动受限。建议热敷并避免负重活动，通常无需药物干预。
胃酸刺激食管可引发胸骨后烧灼痛，常伴反酸症状。可服用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷尼替丁等抑酸药物，同时避免饱餐和睡前进食。
病毒感染或外伤导致肋软骨炎症，疼痛随呼吸加重。可选用布洛芬、塞来昔布、对乙酰氨基酚等抗炎镇痛药，配合局部理疗。
冠状动脉供血不足时出现压榨性胸痛，可能放射至左肩。需立即含服硝酸甘油，并完善心电图检查排除心肌梗死。
持续胸痛超过20分钟或伴随冷汗、呕吐需急诊就医，日常注意保持规律作息并控制心血管危险因素。
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