权威问答
酒后第二天恶心反胃可能与饮酒过量、酒精代谢产物刺激、胃黏膜损伤、低血糖反应等因素有关，可通过补充水分、进食易消化食物、服用护胃药物等方式缓解。
过量饮酒会刺激胃肠黏膜，导致胃酸分泌异常。建议饮用温蜂蜜水或淡盐水，帮助稀释胃内酒精浓度。
酒精代谢产生的乙醛会刺激呕吐中枢，引起恶心感。可适量补充维生素B族，促进酒精代谢。
酒精会破坏胃黏膜屏障，可能诱发急性胃炎。若出现持续呕吐或呕血，需遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁等胃黏膜保护剂。
酒精抑制肝糖原分解，可能引发头晕恶心。建议进食面包、香蕉等易消化碳水化合物，帮助提升血糖。
酒后出现严重呕吐或腹痛时应及时就医，日常需控制饮酒量，避免空腹饮酒，饮酒后适当补充电解质饮料。
2026-01-21
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