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多少血压为高血压

病情描述:

多少血压为高血压

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

高云副主任医师北京安贞医院

血压达到收缩压140毫米汞柱及以上或舒张压90毫米汞柱及以上即为高血压。高血压的诊断主要依据诊室血压测量、家庭自测血压、动态血压监测、特殊人群血压标准。
1、诊室血压测量
诊室血压是诊断高血压的常用方法，非同日三次测量收缩压超过或等于140毫米汞柱，舒张压超过或等于90毫米汞柱，可诊断为高血压。
2、家庭自测血压
家庭自测血压平均值收缩压超过或等于135毫米汞柱，舒张压超过或等于85毫米汞柱，通常提示高血压，需连续监测并记录。
3、动态血压监测
24小时动态血压平均值收缩压超过或等于130毫米汞柱，舒张压超过或等于80毫米汞柱，白天平均值超过或等于135毫米汞柱或85毫米汞柱，即可诊断。
4、特殊人群血压标准
老年人、糖尿病患者或慢性肾脏病患者的血压控制目标可适当放宽，收缩压控制于130至139毫米汞柱之间，舒张压控制于80至89毫米汞柱之间。
日常饮食注意减少钠盐摄入，增加蔬菜水果摄入，适量进行有氧运动，保持健康体重，有助于血压管理。

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