糖尿病不是单纯由吃糖多引起的。糖尿病的发生与遗传因素、胰岛素抵抗、胰腺功能异常、肥胖等多种因素有关。
糖尿病具有明显的家族聚集性,父母患有糖尿病时子女患病概率增加。建议定期监测血糖,必要时遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等药物控制血糖。
长期高热量饮食和缺乏运动会导致胰岛素敏感性下降。需要通过饮食控制和运动改善,严重时可使用胰岛素增敏剂如罗格列酮、吡格列酮等药物。
胰腺β细胞受损导致胰岛素分泌不足,常见于1型糖尿病。需长期使用胰岛素治疗,如门冬胰岛素、甘精胰岛素等,并配合血糖监测。
腹部脂肪堆积会加重代谢异常,是2型糖尿病的重要诱因。建议通过减重改善代谢,必要时可考虑司美格鲁肽等GLP-1受体激动剂辅助治疗。
日常需控制总热量摄入,选择低升糖指数食物,保持规律运动,定期监测血糖变化,出现异常及时就医调整治疗方案。