耳鸣可能由噪音暴露、耳垢堵塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起,可通过声音疗法、药物干预、心理治疗、手术治疗等方式缓解。
长期接触高分贝噪音可能导致内耳毛细胞损伤,引发持续性高频耳鸣。建议远离噪音环境,使用白噪音掩蔽耳鸣声。
外耳道耵聍栓塞会传导异常声音信号,多表现为单侧低调耳鸣。需由医生进行专业耳道冲洗,避免自行掏耳损伤鼓膜。
可能与细菌感染、咽鼓管功能障碍有关,通常伴随耳闷、听力下降。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、阿莫西林克拉维酸钾、泼尼松等药物。
由内淋巴积水导致,常见旋转性眩晕伴波动性耳鸣。可选用倍他司汀、呋塞米、地西泮等药物控制症状,严重者需进行内淋巴囊减压术。
日常应限制咖啡因和酒精摄入,保持规律作息,焦虑情绪明显者可尝试正念减压训练。若耳鸣持续超过两周或伴随听力骤降,须及时就诊耳鼻喉科。