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鼻头有很多粉刺怎么办

女，44岁

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鼻头有很多粉刺怎么办

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陈腊梅副主任医师山东省立医院

鼻头粉刺可通过清洁控油、局部用药、医美治疗、调整生活习惯等方式改善。粉刺通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、饮食作息紊乱等原因引起。
1、清洁控油：
每日使用温和氨基酸洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障。油性肌肤可每周1-2次使用含黏土成分的清洁面膜。
2、局部用药：
遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。维A酸可调节角化，过氧苯甲酰能抗菌消炎。
3、医美治疗：
顽固性粉刺可选择果酸焕肤、激光治疗等医美手段。果酸能溶解角质栓，激光可抑制皮脂腺分泌。
4、习惯调整：
减少高糖高脂饮食摄入，保证充足睡眠。避免用手挤压粉刺，防止感染留下痘印。
建议选择无酒精的保湿产品维护皮肤水油平衡，若粉刺反复发作或伴随红肿疼痛，需及时至皮肤科就诊。

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