龋齿可能由口腔清洁不足、高糖饮食、牙齿结构异常、唾液分泌减少等原因引起,可通过加强口腔卫生、调整饮食、窝沟封闭、氟化物治疗等方式干预。
未彻底清除牙菌斑导致细菌产酸腐蚀牙釉质。建议每日刷牙两次并使用牙线,可选用含氟牙膏如氟化钠牙膏、单氟磷酸钠牙膏、氟化亚锡牙膏。
频繁摄入蔗糖等可发酵碳水化合物加速细菌代谢产酸。减少进食频率,用木糖醇替代部分糖分,餐后及时漱口。
釉质发育不全或深窝沟易滞留食物残渣。早期可进行窝沟封闭,中重度龋坏需复合树脂填充或玻璃离子水门汀修复。
口干症或药物副作用导致唾液缓冲能力下降。咀嚼无糖口香糖刺激分泌,必要时使用人工唾液替代品如羧甲基纤维素钠溶液。
定期口腔检查有助于早期发现龋齿,儿童建议每3-6个月进行涂氟保护,成人应控制碳酸饮料摄入量。