排尿疼痛可通过多饮水、局部热敷、药物治疗、就医检查等方式缓解。排尿疼痛通常由尿路感染、尿道结石、前列腺炎、性传播疾病等原因引起。
增加每日饮水量有助于稀释尿液,减少尿液对尿道的刺激,每日建议饮用2000毫升以上温开水,避免饮用咖啡、酒精等刺激性饮品。
使用温水袋热敷下腹部或会阴部,每次15-20分钟,可缓解膀胱及尿道痉挛,减轻排尿时的灼痛感,注意温度不宜过高。
尿路感染可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素;尿道结石可选用坦索罗辛、双氯芬酸钠、枸橼酸氢钾钠等药物。
若伴随发热、血尿或症状持续超过3天,需及时就诊泌尿外科,通过尿常规、超声等检查明确病因,严重尿路梗阻需进行导尿或手术治疗。
治疗期间避免憋尿,保持会阴清洁,选择棉质内裤并每日更换,饮食宜清淡少盐,可适量食用西瓜、黄瓜等利尿食物。