生完小孩阴道干涩可能与激素水平变化、哺乳期影响、会阴损伤、心理因素等原因有关,可通过局部保湿、激素治疗、心理疏导等方式缓解。
产后雌激素水平急剧下降会导致阴道黏膜变薄、分泌物减少。建议使用水溶性阴道保湿剂改善干燥,避免使用含酒精的护理产品。
哺乳会抑制卵巢功能,延长低雌激素状态。可短期使用雌三醇乳膏局部治疗,哺乳期结束后多数可自行恢复。
分娩时的会阴撕裂或侧切伤口可能影响局部腺体功能。需保持伤口清洁,愈合后可尝试盆底肌训练促进血液循环。
产后焦虑或性恐惧可能加重主观干燥感。可通过心理咨询缓解压力,配偶应给予充分理解和支持。
日常可适量增加大豆制品、深海鱼类等富含植物雌激素的食物,若症状持续超过6个月需就诊排除干燥综合征等病理因素。