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慢性喉炎患者平时要注意什么

女，27岁

病情描述:

慢性喉炎患者平时要注意什么

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

慢性喉炎患者需注意发声休息、避免刺激、保持湿润及定期复查，日常管理对缓解症状至关重要。
1、发声休息
减少长时间说话或高声喊叫，建议每小时发声不超过10分钟，必要时使用文字交流工具。过度用声会导致声带充血水肿。
2、避免刺激
戒烟酒并远离二手烟，忌食辛辣、过烫食物。刺激性物质会加重喉黏膜炎症反应。
3、保持湿润
每日饮水至少1500毫升，使用加湿器维持空气湿度在50%-60%。干燥环境易引发喉部干痒咳嗽。
4、定期复查
每3-6个月进行喉镜检查，观察声带病变情况。持续性声嘶需排除声带息肉等器质性病变。
可适量食用雪梨、银耳、百合、白萝卜等润喉食物，避免过度依赖润喉糖。出现呼吸困难或痰中带血需立即就医。

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