腿骨疼痛可能由运动损伤、骨质疏松、关节炎、骨肿瘤等原因引起,需结合具体症状和检查明确诊断。
剧烈运动或意外撞击可能导致肌肉拉伤、骨膜炎症或应力性骨折,表现为局部压痛和活动受限。建议休息冰敷并佩戴护具。
钙质流失使骨密度降低,易出现隐痛或病理性骨折。可能与年龄增长、激素变化有关,需补充钙剂和维生素D。
膝关节或髋关节退行性病变会放射至腿部,伴随晨僵和关节变形。可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等抗炎药物。
原发或转移性肿瘤破坏骨质引起持续性剧痛,夜间加重。需通过影像学检查确诊,可能需手术或放疗。
日常注意避免过度负重,适量补充乳制品和深海鱼,疼痛持续超过一周或伴随肿胀发热应及时就医。