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右边肩到胳膊及颈椎疼痛怎么治疗

女，47岁

病情描述:

右边肩到胳膊及颈椎疼痛怎么治疗

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

右边肩到胳膊及颈椎疼痛可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。该症状通常由肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、神经压迫等原因引起。
1、物理治疗
热敷或冷敷可改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。牵引治疗适用于颈椎间盘突出患者，需在专业医师指导下进行。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解炎症疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松有助于减轻肌肉痉挛。严重疼痛可短期使用曲马多。
3、中医调理
针灸通过刺激穴位疏通经络，推拿按摩可松解肌肉粘连。中药熏蒸配合活血化瘀药物能改善局部微循环。
4、手术治疗
对于保守治疗无效的严重颈椎病或肩关节病变，可选择椎间孔镜手术、肩关节镜手术等微创方式解除神经压迫。
日常应注意保持正确坐姿，避免长时间低头，适当进行颈部及肩部伸展运动，睡眠时选择合适高度的枕头。

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