48岁月经不正常通常与围绝经期激素变化有关,建议调理以缓解症状。常见原因包括卵巢功能衰退、子宫内膜病变、甲状腺功能异常、精神压力等。
1、激素变化:
围绝经期雌激素波动导致月经紊乱,可通过中药调理或激素替代治疗改善潮热、失眠等症状。
2、器质病变:
子宫肌瘤或子宫内膜息肉可能引起经量异常,需超声检查确诊,必要时行宫腔镜手术。
3、代谢异常:
甲状腺功能减退或糖尿病会影响月经周期,需检测TSH和血糖,对应服用左甲状腺素或降糖药。
4、精神因素:
长期焦虑或压力过大会抑制下丘脑功能,建议通过正念训练和心理疏导调节自主神经功能。
日常保持规律作息,适量补充豆制品和维生素E,若出现持续出血或严重不适需及时妇科就诊。