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关节腔内有积液怎么处理好一点

男，30岁

病情描述:

关节腔内有积液怎么处理好一点

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

关节腔积液可通过休息制动、冷敷热敷、药物治疗、穿刺抽液等方式处理，通常由外伤、骨关节炎、类风湿关节炎、感染等原因引起。
1、休息制动
急性期减少关节活动，使用支具或绷带固定关节，避免积液加重。慢性期可进行低强度活动如游泳。
2、冷敷热敷
外伤后48小时内冷敷减轻肿胀，后期热敷促进吸收。每日重复进行2-3次，每次15分钟。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可关节腔注射糖皮质激素如曲安奈德。
4、穿刺抽液
大量积液导致关节活动受限时需穿刺引流，同时可注射透明质酸改善润滑功能。
日常可补充富含Omega-3脂肪酸的深海鱼，避免高嘌呤饮食，肥胖者需控制体重减轻关节负担。

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