胃酸过多可通过调整饮食习惯、药物治疗、生活方式干预、手术治疗等方式缓解。胃酸过多通常由饮食不当、胃食管反流病、幽门螺杆菌感染、胃溃疡等原因引起。
减少辛辣、油腻、酸性食物摄入,避免暴饮暴食,选择易消化食物如燕麦、香蕉、南瓜等有助于缓解胃酸分泌过多。
胃酸过多可能与胃食管反流、胃黏膜损伤等因素有关,通常表现为烧心、反酸等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、雷尼替丁、铝碳酸镁等药物抑制胃酸分泌或中和胃酸。
避免餐后立即平卧,睡前3小时禁食,控制体重,戒烟限酒,减少腹压增高动作如弯腰等。
严重胃食管反流病或药物治疗无效时,可能与食管下端括约肌功能障碍有关,通常伴随吞咽困难等症状。可考虑胃底折叠术或内镜下抗反流手术。
日常建议少食多餐,避免穿紧身衣物,保持情绪稳定,若症状持续加重需及时消化内科就诊。