脸上长斑可能由紫外线照射、激素变化、皮肤炎症后色素沉着、黄褐斑等原因引起,可通过防晒、药物干预、激光治疗等方式改善。
长期日晒导致黑色素沉积,表现为晒斑。建议每日使用SPF30以上防晒霜,避免正午外出,物理遮挡如戴宽檐帽有助于防护。
妊娠或口服避孕药可能诱发黄褐斑。可遵医嘱使用氢醌乳膏、氨甲环酸片、维A酸乳膏等药物调节,同时补充维生素C。
痤疮或外伤愈合后易遗留色素斑。外用积雪苷霜软膏、复方熊果苷乳膏配合低浓度果酸焕肤可加速代谢,需避免搔抓患处。
可能与遗传、甲状腺功能异常有关,对称分布于颧骨处。需排查内分泌疾病,联合使用传明酸注射液、谷胱甘肽及调Q激光治疗。
日常多食用富含维生素E的坚果、深色蔬菜水果,避免熬夜及过度清洁皮肤,若斑片突然增大变色应及时就诊皮肤科。