孩子长痘痘可通过保持皮肤清洁、调整饮食、使用外用药物、就医治疗等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平变化等原因引起。
家长需帮助孩子每日用温和洁面产品清洗面部,避免油脂堆积。选择不含酒精的清洁剂,轻柔按摩后彻底冲洗,重复进行两次为宜。
建议家长减少孩子高糖高脂食物摄入,增加蔬菜水果和优质蛋白。牛奶、巧克力等可能加重痘痘的食物应适当限制。
可在医生指导下使用过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。这些药物需避光保存,家长应监督孩子正确使用。
若痘痘持续加重或出现囊肿,建议及时就诊皮肤科。医生可能根据情况开具口服抗生素或进行专业治疗,家长需配合医嘱做好护理。
孩子长痘痘期间,家长应注意监督其避免用手挤压,保证充足睡眠,适当进行户外活动有助于改善皮肤状态。