晚上单侧鼻塞可能由体位性鼻充血、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻窦炎等原因引起。
侧卧时下方鼻腔因重力作用充血肿胀,属于生理现象,改变睡姿或使用加湿器可缓解。
接触尘螨等过敏原引发鼻黏膜水肿,表现为交替性鼻塞伴喷嚏,需远离过敏原并使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片。
先天或外伤导致的鼻腔结构异常,可能伴随头痛,严重者需手术矫正,可短期使用羟甲唑啉喷雾剂缓解症状。
细菌感染引发鼻窦黏膜炎症,常伴脓涕和面部胀痛,需抗生素治疗如阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛、桉柠蒎肠溶软胶囊。
建议保持卧室湿度,避免睡前接触过敏原,持续单侧鼻塞超过两周或伴随出血需耳鼻喉科就诊。