踝关节滑膜炎的症状主要包括关节肿胀、疼痛、活动受限以及局部发热,可通过休息制动、药物治疗、物理治疗和手术治疗等方式缓解。
减少踝关节活动,避免负重行走,必要时使用支具固定,有助于减轻炎症反应和疼痛。
可能与创伤、感染或自身免疫性疾病等因素有关,通常表现为持续性钝痛、关节僵硬等症状。可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠、地奥司明等药物控制炎症。
超短波、超声波或冷敷等物理疗法可促进局部血液循环,加速炎症吸收,缓解肿胀和疼痛。
可能与严重关节损伤、慢性滑膜增生等因素有关,通常表现为关节畸形、功能丧失等症状。关节镜下滑膜切除术或开放手术适用于保守治疗无效者。
建议避免剧烈运动,控制体重减轻关节负荷,可适量补充富含维生素C和优质蛋白的食物促进组织修复,症状持续加重需及时就医。