权威问答
胳膊持续性疼痛可能由肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、神经压迫等原因引起，可通过休息理疗、药物治疗、康复训练、手术干预等方式缓解。
长时间重复动作或过度使用手臂会导致肌肉纤维微损伤，表现为酸痛和活动受限。建议停止引发疼痛的动作，局部热敷配合轻柔按摩，急性期可短期使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂等外用镇痛药。
颈椎间盘突出可能压迫神经根引发放射性臂痛，常伴有颈部僵硬和手指麻木。颈椎牵引和甲钴胺片、塞来昔布胶囊等神经营养药物有助于改善症状，严重者需考虑椎间孔镜手术。
肩关节囊粘连导致活动时剧痛，夜间症状加重。早期可通过爬墙训练和超声波治疗改善，疼痛明显时可口服洛索洛芬钠片，配合关节腔注射玻璃酸钠。
胸廓出口综合征或腕管综合征会造成神经传导异常，产生刺痛或灼烧感。肌电图检查可明确诊断，轻度病例使用维生素B1片和加巴喷丁胶囊，严重压迫需行神经松解术。
避免提重物和保持正确坐姿有助于预防疼痛加重，若出现进行性肌无力或感觉异常应及时就医排查脊髓病变。
2025-09-27
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