睡觉时鼻塞可能由过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大等原因引起,可通过药物或手术等方式缓解症状。
接触尘螨或冷空气等过敏原可能导致鼻腔黏膜水肿,表现为阵发性喷嚏和清水样鼻涕。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物控制炎症反应。
先天发育异常或外伤导致的鼻腔结构畸形,平卧时偏曲侧鼻腔通气受阻明显。伴有头痛或反复鼻出血时,需考虑鼻中隔矫正术等手术治疗。
细菌感染或鼻腔解剖异常引发鼻窦黏膜慢性炎症,卧位时脓性分泌物倒流加重堵塞。常用布地奈德鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊、头孢克洛分散片等药物改善引流。
儿童因反复上呼吸道感染导致淋巴组织增生,夜间出现张口呼吸或打鼾。家长需观察睡眠状况,必要时进行腺样体切除术等干预。
保持卧室湿度适宜,定期清洗床品减少尘螨,侧卧姿势有助于改善夜间鼻塞症状。